運動不足解消

今朝は珍しく雨。

12月に入っても全然雪が降らないなあと思っていたら、どかっといっきに降ってみたり、また今日みたいに気温が急に高くなって雨になってみたり、今年の冬の天気はなんだか忙しいですね。

空は灰色
空は灰色

雪かきもなかなかいい運動になりますが、たまにはスポーツなどしてみたいなぁ、と思ったり。

Facebookの機能で、過去の「思い出」をその日にちの投稿で振り返ることができるのですが、六年前の今日は岩手に行っていて、仕事の合間に運動公園でスカッシュをしていた、という記事を見つけました。あるほなつきは、そんなに運動をする方ではありませんが、お互い学生時代はテニスをやっていた時期があり、スカッシュは一緒に楽しめる数少ないスポーツのひとつなのです。

日々忙しく、今ではなかなか運動する時間をとれなくなってしまいましたが、今年は「忙しい」を言い訳にせずに、少し心にゆとりを持って、運動する機会を作っていきたいと思っています。

また、スカッシュやりたいなあ!!